Cách làm trắng răng tại nhà siêu hiệu nghiệm

 

Sở hữu một nụ cười xinh, tự tin khoe hàm răng sáng bóng, trắng đẹp đâu nhất thiết phải nhờ đến nha sĩ hay thẩm mỹ. Bạn vẫn có thể tự làm trắng răng ngay tại nhà với những cách đơn giản nhưng siêu hiệu nghiệm sau. Tham khảo ngay nàng nhé!

Men răng của mỗi người thay đổi khác nhau theo thời gian, và phụ thuộc khá nhiều vào gen di truyền, chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen chăm sóc răng miệng. Do đó, không có gì khó hiểu khi độ sáng bóng của “cái gốc” lại thường xuyên bị “đe dọa” từ các tác nhân đến từ cuộc sống hằng ngày. Với cách làm trắng răng tại nhà sau, bạn có thể yên tâm phục hồi sự trắng đẹp cho hàm răng của mình.

1/ Răng trắng đẹp nhờ bánh mì

Nướng bánh mì cho đến khi vỏ bánh cháy đen, cạo lấy lớp cháy này, sau đó trộn với kem đánh răng, đánh trước khi ngủ. Cách làm trắng răng tại nhà với vỏ bánh mì cháy chỉ nên áp dụng khoảng 2 lần/tuần.

2/ Vỏ chuối tăng độ sáng bóng cho hàm răng

Dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng, sau đó giữ nguyên trong khoảng 2-10 phút, cuối cùng đánh răng và súc miệng sạch. Vỏ chuối còn có thể được tận dụng để làm thuốc chữa đau răng. Mỗi khi “cái gốc” đau nhức, dùng vỏ chuối rửa sạch nấu với đường phèn lấy nước uống. Chịu khó uống 2 lần/ngày, tình hình đau răng sẽ cải thiện thấy rõ.

3/ Làm trắng răng với chanh

Pha hỗn hợp muối và nước cốt chanh, dùng dung dịch này đánh răng, sau đó súc miệng sạch với nước. Duy trì thói quen này khoảng 2 tuần, mỗi ngày đánh 2 lần, bạn sẽ cảm nhận răng mình trắng đẹp lên nhanh chóng.

Một cách khác bạn có thể tham khảo: Xay vỏ chanh trộn với bột nở, muối và ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt, dùng để đánh răng như bình thường. Nếu không có thời gian, bạn có thể dùng bông thấm nước cốt chanh, chà nhẹ lên răng cũng cải thiện được phần nào tình trạng răng ố vàng, xỉn màu.

4/ Baking soda giúp răng trắng tự nhiên

Dùng một ít baking soda, bột nở, khoảng cỡ hạt đậu, trộn cùng kem đánh răng và đánh ít nhất mỗi ngày một lần. Ưu tiên đánh răng với hỗn hợp này vào buổi tối để thổi bay những mảng bám “chai lì” theo răng bạn suốt trong ngày.

5/ Răng đẹp nhờ dâu tây

Nàng nào mê cà phê, mê trà, phải nhanh chóng làm bạn với dâu tây!

Với cô nàng không thể từ bỏ thói quen uống cà phê hay uống trà, dâu tây chính là giải pháp “bù trừ” hiệu quả. Mỗi khi uống xong, đừng quên ăn ngay dâu tây để ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng. Để thực hiện làm trắng răng tại nhà với dâu tây, bạn có thể tham khảo cách sau: Nghiền nhỏ dâu tây chín, thêm 1 thìa cà phê nước muối trộn đều, thoa hỗn hợp này lên răng và giữ khoảng 5 phút, sau đó chải sạch với kem đánh răng. Nhớ áp dụng 2-3 lần/tuần thôi, bởi axit cũng góp phần “lão hóa” men răng rất nhanh đấy!

6/ Muốn trắng răng, đừng bỏ qua táo!

Các loại rau củ, trái cây giòn cực tốt cho sức khỏe của “cái gốc”, đặc biệt là táo. Không phải tốn công pha chế, hòa trộn, nhiệm vụ của bạn đơn giản chỉ là ăn 1-2 quả táo mỗi ngày để loại bỏ bớt những mảng ố vàng trên răng. Ngoài táo, bổ sung vào danh sách thực phẩm thân thiện với răng những loại rau quả sau: Cà rốt, dưa chuột, bông cải xanh…

7/ Húng quế – Tinh chất làm trắng cực tốt

Bên cạnh công dụng làm trắng răng, lá húng quế còn có thể bảo vệ răng khỏi các vấn đề liên quan đến nướu như sưng, chảy máu chân răng hay mưng mủ. Cách thực hiện rất đơn giản: Phơi khô lá húng quế trong vài giờ, xay nhuyễn thành bột, sau đó dùng bột này đánh răng.

8/ Bí quyết từ vỏ cam

Chà vỏ cam lên răng mỗi tối trước khi ngủ cũng mang lại hiệu quả trắng răng nhanh chóng và hiệu nghiệm. Vitamin C và canxi trong vỏ cam không ngại đánh bại các vi sinh vật đang mon men làm hại răng khi bạn ngủ. Vỏ cam tươi hoặc bột vỏ cam khô đều tốt, bạn có thể chọn một trong hai.

9/ Giấm táo trị mảng bám khó ưa

Nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và chà nhẹ nhàng mỗi ngày, tốt nhất là sau giờ ăn. Bạn cũng có thể duy trì thói quen súc miệng bằng giấm táo để làm long các mảng bám lâu ngày. Tuy nhiên, nhớ đừng thực hiện thường xuyên quá, bởi axit trong giấm sẽ làm tăng độ nhạy cảm của răng trong chuyện ăn uống.

10/ Tác dụng của dầu dừa với răng

Súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất giúp kích hoạt enzyme loại bỏ virus, vi khuẩn trong khoang miệng, đồng thời cải thiện độ trắng sáng cho hàm răng. Ngoài cách súc miệng, bạn có thể trộn bột nở với dầu dừa thành hỗn hợp sền sệt để đánh răng. Thường xuyên thực hiện cách này không những giúp răng trắng hơn mà còn sáng hơn trông thấy.

 

Leave a Reply